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梅菜焖肉家常菜
2021-05-06  浏览:6977

作为中国特色的美食,相信很多朋友都尝过。肥美可口的五花肉配新鲜可口的梅干菜,真是人间美味!而且如果一个人吃五花肉,很容易觉得油腻。不过有了梅干菜的存在,就不会有这种情况了。因为它能吸收五花肉概念的汤,让五花肉更美味。既然大家都喜欢这种好吃的,那我们在家应该怎么做呢?一、梅肉配料的准备

梅菜扣肉的家常做法

首先,我们需要准备适量的五花肉和梅干菜,以及相关的配料。然后把梅干菜提前泡好,挤出水备用。锅中倒入清水,将五花肉放入锅中,加入姜片和葱,然后倒入一些料酒,大火煮沸,煮10分钟左右,撇去浮沫。取出熟肉,趁热将适量酱油倒在猪肉上,使其颜色均匀。然后将猪皮的一面用酱油浸泡,等十分钟后取出晾干,放在一边备用。准备一些调料,把酱油、豆腐、酱油、蚝油放在碗里,用筷子搅拌均匀。二、梅菜焖肉的做法下一步是炒猪肉。将适量的油倒入锅中,注意不要倒入过多的油。放五花肉的时候,把猪皮面朝下放在锅里,直到猪皮变成金黄色,翻过来,然后拿出来切成块。将肉片放入准备好的酱料中腌制10分钟左右,让五花肉充分吸收汁液,然后取出。然后把梅干菜倒进锅里翻炒,再倒入酱料煮一点。然后把梅干菜放在猪肉上,放入蒸锅蒸一个半小时。蒸熟后,将菜扣在碗上,迅速翻过来,放入盘中,即可上桌食用。之后,把碗扣在碗上面,用两只手拽着盘子和碗,快速翻过来,扣好的肉就会掉到盘子里。3.梅菜红烧肉制作注意事项它是一种肥而不腻,美味营养的食品,制作起来也不是特别复杂。但是要想保证梅菜红烧肉的口感,一定要注意一些细节。比如梅干菜需要提前泡一夜,洗的时候要清洗干净。炒五花肉前,尽量擦去猪肉片表面多余的水分,以免锅里的油溅出来。四、梅菜红烧肉的营养价值大家都知道,猪肉富含蛋白质,可以有效地供给人体。而且它还含有脂肪酸,可以有效改善贫血问题。吃它对人体有很大的好处。此外,梅菜的营养价值也很高,主要是因为胡萝卜素和镁的含量高。其味甘,可开胃、活血、生津、补虚。长寿的人发不出声音。以上是梅菜红烧肉介绍。有机会的朋友可以尝试在家做。同时提醒大家,梅菜焖肉虽然好吃,营养价值也高,但是不要吃太多。毕竟五花肉含有大量脂肪,不利于爱美人士保持身材,容易发胖。

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